專家好!我不想運動只想靠吃,要怎樣減肥?吃啥減肥??

回復(fù)時間:2014-07-17 07:39:29 45次

飲食減肥注重營養(yǎng)均衡,也就是說每天吃進去的東西要多樣,以下是必須要攝入的營養(yǎng)成會:膳食纖維、多種維生素、鈣、礦物質(zhì)及微量元素。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-07-17 07:41:29

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