小腿有肌肉,看起來要和大腿一樣粗,大腿內(nèi)側(cè)有贅肉,整體腿型難看,小腿是O型,整體又是X型,胯大,要怎么減掉小腿!
減肥方法很多。在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動減肥和減少飲食為主。不應(yīng)該以口服藥物為主。減肥,要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!
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