怎么瘦臉?我要知道!!!

回復(fù)時間：2014-07-17 06:02:29 32次

有氧按摩:按摩過程中著重刺激睛明、太陽、四下關(guān)、頰車幾個穴位，能有效預(yù)防面部贅肉橫生。 準(zhǔn)備運(yùn)動：進(jìn)行3分鐘有氧運(yùn)動。 第一步：從額頭到太陽穴，雙手按壓3-4次。 第二步：雙手中指、無名指交替輕按鼻翼兩側(cè)，重復(fù)1-2次;再以螺旋方式按摩雙頰：由下頜至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重復(fù)2次。 第三步：以雙手拇指、食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次。 第四步：以雙手掌由下向上輕撫頸部。 　

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2014-07-17 06:04:29

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