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我很喜歡喝玉米湯的啊！玉米湯有沒有瘦身的效果啊？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽69次 | 分類：外用瘦身 | 2014-07-17 01:30:29

最佳答案

你好，玉米中還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進(jìn)機體廢物的排除，食后有飽脹感，含熱量很低。玉米還含有豐富的鈣、磷、硒和卵磷脂、維生素E等，它們都具有降低膽固醇的作用。所以長期食用玉米，既可滿足人體對粗纖維的需要，又能給身體提供充足的營養(yǎng)，這也就是玉米理所當(dāng)然成為去脂減肥食品的原因。

外用瘦身專家推薦 | 2014-07-17 01:30:29 1

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