孕婦產后多長時間可以進行適量運動？該如何進行減肥？

回復時間：2014-07-16 18:56:29 48次

運動前應當排空膀胱；不要在飯前或飯后一小時內做；運動后出汗，要及時補充水分；每天早晚各做15分鐘，至少持續(xù)2個月次數(shù)由少漸多，不要太勉強或過于勞累

內容僅供參考 回答時間：2014-07-16 18:58:29

為你推薦

廣告
Alternate Text
尚赫(Sun_hope)尚赫紧致霜
買滿寄送贈品 超低價
優(yōu)惠價:￥ 189.00 ￥226.00