有點體重超標(biāo)，最近在減肥，聽說蛋白質(zhì)粉可以減肥？

有點體重超標(biāo)，最近在減肥，聽說蛋白質(zhì)粉可以減肥？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽85次 | 分類： 內(nèi)服減肥 | 2014-07-16 18:14:29

最佳答案

蛋白質(zhì)粉對減肥是沒有直接作用的。吃的少，熱量攝入就少，自然就會瘦下來了，到時候想胖也胖不起來。低熱量會讓你瘦下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。

內(nèi)服減肥專家推薦 | 2014-07-16 18:14:29 1

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