搖呼拉圈如何正確的做,才不會(huì)傷身?
呼拉圈瘦腰的效果有限,因?yàn)楹衾Φ淖笥倚D(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)方式,與人體習(xí)慣的前后運(yùn)動(dòng)模式不同,因此不建議當(dāng)成瘦身運(yùn)動(dòng)。那若要不傷身,一開端以輕型呼拉圈為主,且依個(gè)人能力選擇時(shí)間,不要逞強(qiáng)即可。
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市場(chǎng)價(jià): ¥202.00
活動(dòng)價(jià): ¥199.00
活動(dòng)價(jià): ¥309.00
市場(chǎng)價(jià): ¥138.00
活動(dòng)價(jià): ¥92.00
市場(chǎng)價(jià): ¥2560.00
活動(dòng)價(jià): ¥1199.00
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