如果是適合體質(zhì)的食物,多吃也不會(huì)變胖嗎?
舉例來說,如果胃是偏寒體質(zhì)的人,那么比起適合溫?zé)狍w質(zhì)的糯米或雞肉,反而吃較適合偏寒體質(zhì)的海鮮或是麥子等較適合,不僅容易消化,而且對(duì)建康也較好。只要吃太多,就一定會(huì)變胖,這對(duì)于任何體質(zhì)而言都是一樣的。
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