練習(xí)瑜珈瘦身以后,停下來會反彈嗎?
我覺得瑜珈相對于其它運動來說是最不反彈的,練瑜珈有三個條件,一個是姿勢,一個是意識,還有一個是呼吸,這三個是慢慢結(jié)合的。如果你停掉了姿勢,可以每天做一些呼吸的練習(xí)。呼吸練習(xí)能夠幫助練習(xí)者按摩內(nèi)臟,消除腹部的一些脂肪。如果經(jīng)常這樣呼吸,腹部是天天都在運動的
查看更多>
市場價: ¥1138.00
活動價: ¥999.00
市場價: ¥619.00
活動價: ¥489.00
市場價: ¥1990.00
活動價: ¥1599.00
市場價: ¥618.00
活動價: ¥388.00
周一 到 周日 08:00 - 23:00
手機(jī)版商城
關(guān)于我們| 代理批發(fā)| 商城合作| 聯(lián)系我們
儷芙(廣州)國際貿(mào)易有限公司 粵ICP備2022066208號