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晚上睡不好，白天沒有精神，還經(jīng)常頭痛怎么辦？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽66次 | 分類：改善睡眠記憶 | 2014-07-16 08:55:29

最佳答案

這個(gè)考慮是神經(jīng)衰弱等所致的，明確后對(duì)癥治療即可，必要時(shí)詳細(xì)檢查排除器質(zhì)性疾病，首先合理飲食，注意休息，避免不良刺激，保持情緒舒暢，失眠等應(yīng)用谷維素，刺五加，安定等緩解，也可應(yīng)用中醫(yī)辨證治療，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)生指導(dǎo)。

改善睡眠記憶專家推薦 | 2014-07-16 08:55:29 1

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