優(yōu)莎娜安睡寶是安眠藥嗎？多吃有害嗎？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-23 03:13:55 152次

你好，優(yōu)莎娜安睡寶不是安眠藥。使用量睡前一小時(shí)舌下含服一片或者二片（也可折半片服用，根據(jù)自身特點(diǎn)選擇合適的劑量）。平時(shí)注意鍛煉，保持心情愉悅，睡前應(yīng)避免情緒波動(dòng)太大，作息規(guī)律，保持充足睡眠。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-23 03:15:55

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