剖腹產(chǎn)的媽媽該怎樣正確的坐月子?

剖腹產(chǎn)的媽媽該怎樣正確的坐月子?

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽52次 | 分類: 產(chǎn)后保健 | 2014-07-23 07:33:30

最佳答案

坐月子期間,你要大量喝水,以免發(fā)生便秘,同時,這也有利于你哺乳。補水不只是單純的喝白開水,可以適當(dāng)多喝一些魚湯、牛奶、蔬菜湯等,既補充了水分,又保證了營養(yǎng)和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。才能保證媽媽身體的恢復(fù)。

產(chǎn)后保健專家推薦 | 2014-07-23 07:33:30 1

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