喝水都發(fā)胖，怎么辦？

回復(fù)時(shí)間：2014-07-28 08:47:46 59次

多食用新鮮水果蔬菜，少食用含糖較高的食物；多運(yùn)動(dòng)，像游泳可以很鍛煉身材，減少體內(nèi)脂肪的堆積。減肥的一大忌就是在睡覺前吃東西還有早餐吃粗糧可以幫助排除一天的毒素。配合使用康寶萊減肥產(chǎn)品效果會(huì)更好。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2014-07-28 08:49:46

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