月見草油能減肥嗎 我不知道的呢 怎么說的呢現(xiàn)在
月見草油主要是來自月見草的種子,經(jīng)低溫榨壓而來。天然的月見草油呈淡黃色,約含有90%的不飽和脂肪酸。油中含有棕櫚酸、油酸、亞油酸、硬脂酸,鎂,鋅,維生素C、E、B6、B5等。ω6-亞麻酸含量在7%~10%,能幫助調(diào)節(jié)女性體內(nèi)的激素平衡,從而減輕因激素改變而引起的經(jīng)前綜合癥和更年期綜合癥等不適。
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