肚子上有很多肉怎么減?

回復(fù)時(shí)間:2014-08-05 09:15:33 82次

跳繩是可以的,但是要注意鍛煉完以后要壓腿不要形成肌肉團(tuán)  

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2014-08-05 09:17:33

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