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有什么方法可以瘦腿？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽119次 | 分類：燃脂減肥 | 2014-08-07 06:33:51

最佳答案

一般通過跑步減肥會(huì)使脂肪轉(zhuǎn)換成肌肉，日常建議先通過保持良好的飲食習(xí)慣來改變，避免攝入糖份和油份高的食物，晚上睡覺前可以躺在床上將腿抬高高過心臟的姿勢(shì),并維持膝蓋彎曲,如此可促進(jìn)腿部靜脈血液循環(huán)，達(dá)到瘦腿的效果。配合使用康寶萊隨身帶新泡騰片效果會(huì)更好。

燃脂減肥專家推薦 | 2014-08-07 06:33:51 1

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