怎樣瘦腿最有效?

回復(fù)時間:2014-08-07 06:33:52 107次

由于小腿上的肌肉一般比較難減下去,這個需要一個長期堅持,可以跑跑步做做減肥操之類的,同時還可以在辦公的間隙兩小腿并攏,然后雙手扶著椅子,使勁伸直雙腿,長期堅持能達(dá)到一定的效果。配合使用康寶萊隨身帶新泡騰片效果會更好。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2014-08-07 06:35:52

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