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燃脂減肥
小腹有肉肉,喝牛奶可以減肥嗎
回復時間:2014-08-07 06:33:56
瀏覽51次
只要喝法得當,乳制品真能起到控制體重的作用,這是因為乳制品中的鈣和其他一些特殊營養(yǎng)成分的作用。 在牛奶、羊奶、奶酪等乳制品中,以酸奶的保健和減肥效果最好。如果超重的人想達到減肥的目的,可以每天喝3杯牛奶或酸奶(總量750克)。配合使用康寶萊隨身帶新泡騰片效果會更好。
內(nèi)容僅供參考
回答時間:2014-08-07 06:35:56
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