節(jié)食減肥要控制飲食,可以多吃一些蔬菜水果,每天少吃多餐。最好配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,能夠使身體曲線更加美麗。一般節(jié)食減肥一周左右就可以見效,需要堅持。配合使用康寶萊隨身帶新泡騰片效果會更好。
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