生吃雪蓮果可能會(huì)給胃部帶來(lái)不適。雪蓮果屬于寒性水果,其性寒涼,容易刺激胃部黏膜,導(dǎo)致胃腸道不適。其次,雪蓮果含有豐富的果酸和纖維素,過(guò)量食用容易刺激胃腸道,引起胃痛、腹瀉等癥狀。建議在食用雪蓮果時(shí),最好將其煮熟或加工成其他食品,避免生食。如果一定要生吃,建議適量食用,不要過(guò)量,以免引起胃腸道不適。對(duì)于胃腸道較為敏感的人群,更應(yīng)該注意食用方式和食用量,以免引起不必要的麻煩。