生吃雪蓮果可能會給胃部帶來不適。雪蓮果屬于寒性水果，其性寒涼，容易刺激胃部黏膜，導致胃腸道不適。其次，雪蓮果含有豐富的果酸和纖維素，過量食用容易刺激胃腸道，引起胃痛、腹瀉等癥狀。建議在食用雪蓮果時，最好將其煮熟或加工成其他食品，避免生食。如果一定要生吃，建議適量食用，不要過量，以免引起胃腸道不適。對于胃腸道較為敏感的人群，更應該注意食用方式和食用量，以免引起不必要的麻煩。
