西紅柿皮不消化嗎

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽16次 | 分類： 調(diào)節(jié)腸胃 | 2023-11-14 02:21:11

最佳答案

吃西紅柿皮是否消化不良，要根據(jù)個(gè)人的身體狀況來(lái)決定。對(duì)于消化系統(tǒng)健康的人來(lái)說(shuō)，適量吃西紅柿皮是沒(méi)有問(wèn)題的。因?yàn)槲骷t柿皮中含有的纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便體積，有助于排便，預(yù)防便秘。此外，果膠也可以吸附腸道內(nèi)的有害物質(zhì)，幫助排出體外，起到清腸的作用。但如果消化系統(tǒng)不太健康，建議還是不要吃西紅柿皮為好。因?yàn)橄到y(tǒng)不好的人，胃腸道的蠕動(dòng)能力較弱，吃了西紅柿皮可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道不適，甚至引起消化不良、腹瀉等癥狀。

調(diào)節(jié)腸胃專家推薦 | 2023-11-14 02:21:11 0

猜你喜歡

查看更多>

相關(guān)問(wèn)答

相關(guān)文章