砂糖橘含有的維生素c高。砂糖橘是一種富含維生素C的水果,每100克砂糖橘中含有約50毫克的維生素C,這個含量比柑橘類水果中的其他品種都要高。食用砂糖橘對人體健康有著很多好處。但是,在選擇砂糖橘時,需要注意其成熟度和存儲時間,以保證其維生素C含量。同時,也可以多吃其他富含維生素C的水果,以攝入更多的營養(yǎng)物質(zhì)。