冬瓜汁怎樣吃才減肥

回復(fù)時間：2023-10-26 05:59:04 12次

冬瓜汁最好在飯前半小時喝，這樣可以增加飽腹感，減少進食量。而在飯后喝冬瓜汁，則可能會導(dǎo)致胃部不適。而且要注意冬瓜汁的飲用量。雖然冬瓜汁是一種低熱量的飲品，但是也不能過量飲用。一般來說，每天喝一杯冬瓜汁就足夠了。如果過量飲用，反而會導(dǎo)致身體負擔(dān)過重，影響減肥效果。所以大家在用冬瓜汁減肥的時候要注意，不能貪杯。

內(nèi)容僅供參考 回答時間：2023-10-26 06:01:04

為你推薦

廣告
Alternate Text
康宝莱(Herbalife)普莱乐奶昔伴侣【原装进口版】318g/罐
買滿寄送贈品 超低價
優(yōu)惠價:￥ 999.00 ￥1138.00