成年男性怎樣淡化黑眼圈才有效呢

成年男性怎樣淡化黑眼圈才有效呢

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽49次 | 分類： 眼部護(hù)理 | 2014-03-20 20:28:25

最佳答案

日常生活中，要注意保持精神愉快，減少精神負(fù)擔(dān)，生活有規(guī)律，節(jié)制煙酒，保障充足的睡眠，促使氣血旺盛，容顏煥發(fā);加強(qiáng)眼部的按摩，改善局部血液循環(huán)狀態(tài)，減少淤血滯留;保持眼部皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮膚及皮下組織充滿活力;注意從飲食中吸取營(yíng)養(yǎng)，多吃瘦肉、蛋類、豆制品、花生、黃豆、芝麻、新鮮蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素A及礦物質(zhì)的食品。

眼部護(hù)理專家推薦 | 2014-03-20 20:28:25 1

猜你喜歡

查看更多>

相關(guān)問答

相關(guān)文章