以前工作忙的時(shí)候就會心情煩躁,但現(xiàn)在不知道怎么了,每天總是心情很煩躁,莫名的想發(fā)火,皮膚瘙癢,有時(shí)候還會頭暈,這個(gè)是腎虛了嗎?如果是腎虛的話,吃什么能補(bǔ)腎???28歲,男。
您好,心情煩躁可能是累的,或是睡眠不好導(dǎo)致的,要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情志,讓自己心情舒暢,腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛,腎陰虛的表現(xiàn)主要有皮膚瘙癢,腰酸膝軟或是頭暈耳鳴等,而腎陽虛主要表現(xiàn)為面色蒼白,腰膝酸痛,怕冷,腹瀉等,所以可根據(jù)您的癥狀看看是哪種,然后再對癥治療。
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