因為我們在日常生活中,很多人都有喝涼水的習(xí)慣。而喝涼水會導(dǎo)致我們的喉嚨受到刺激,進(jìn)而引發(fā)扁桃體發(fā)炎。因此,我們在日常生活中,一定要注意飲食衛(wèi)生,尤其是在冬季,要避免喝涼水。除了避免喝涼水外,我們還可以采取其他措施來預(yù)防扁桃體發(fā)炎。比如,保持室內(nèi)空氣流通,避免過度疲勞,注意口腔衛(wèi)生等。此外,我們還可以適當(dāng)增加營養(yǎng),提高免疫力,這樣可以有效地預(yù)防扁桃體發(fā)炎的發(fā)生。當(dāng)然,如果不幸患上了扁桃體發(fā)炎,我們也不必過于擔(dān)心。及時就醫(yī),采取正確的治療方法,往往可以很快地恢復(fù)健康。但是,我們也要注意,扁桃體發(fā)炎是一種傳染病,所以在治療期間,我們要注意隔離,避免傳染給他人。