西梅是熱性還是涼性

最近買多了西梅，想知道西梅是熱性還是涼性？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽9次 | 分類： 水果大全 | 2023-11-22 06:25:44

最佳答案

西梅屬于涼性食物。這是因為西梅具有清熱解毒、生津止渴、潤腸通便的功效，能夠有效地清除體內(nèi)的熱毒素，降低體內(nèi)的熱量，從而起到?jīng)鲅鉄岬淖饔?。此外，西梅還含有豐富的維生素C、鉀、纖維素等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠促進腸道蠕動，增強消化功能，有助于預防便秘、痔瘡等腸道疾病的發(fā)生。但是，過量食用也會對身體產(chǎn)生不良影響，因此需要注意適量食用。

水果大全專家推薦 | 2023-11-22 06:25:44 0

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