吃雪糕并不會(huì)導(dǎo)致宮寒,但是如果食用過量,會(huì)加重濕氣。宮寒是指女性生殖系統(tǒng)內(nèi)部出現(xiàn)寒涼的癥狀,常見的癥狀包括月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、腰酸背痛等。而雪糕本身并不會(huì)導(dǎo)致宮寒,因?yàn)閷m寒是由于體內(nèi)寒涼引起的,與食物的溫度無關(guān)。濕氣是指體內(nèi)濕氣過重,導(dǎo)致身體出現(xiàn)疲乏無力、食欲不振、腹瀉等癥狀。雪糕中含有一定的糖分和脂肪,如果食用過量,會(huì)導(dǎo)致身體熱量過多,進(jìn)而影響消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作,從而加重濕氣。但是,如果適量食用,是不會(huì)導(dǎo)致加重濕氣的。