孕婦不能吃哪些水果

1.未成熟的水果，有青梅、青柿子等。這些水果中含有大量的鞣酸，會(huì)對(duì)孕婦的胃腸道造成刺激，引起腹瀉、腹痛等不適癥狀。

2.過(guò)甜的水果，如荔枝、龍眼等。過(guò)量攝入糖分會(huì)導(dǎo)致孕婦血糖升高，引起胎兒胰島素分泌過(guò)多，增加孕婦患妊娠糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

3.含有高濃度果酸的水果，比如檸檬、柚子等。果酸會(huì)對(duì)孕婦的胃腸道產(chǎn)生刺激，引起胃酸過(guò)多，導(dǎo)致胃腸道不適。

4.過(guò)敏性較強(qiáng)的水果，例如草莓、桃子等。這些水果中含有大量的過(guò)敏原，過(guò)量攝入會(huì)引起孕婦過(guò)敏反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。