燈籠果有什么營養(yǎng)成分

回復(fù)時(shí)間:2023-10-31 08:19:50 3次

燈籠果是一種營養(yǎng)豐富的水果,含有多種維生素和礦物質(zhì)。其中,維生素C含量較高,有助于提高免疫力,促進(jìn)鐵的吸收。此外,燈籠果還含有豐富的膳食纖維,有助于改善腸道健康,促進(jìn)消化。另外,燈籠果還含有多種礦物質(zhì),如鉀、鈣、鎂等,有助于維持心臟和骨骼的健康。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間:2023-10-31 08:21:50

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