燈籠果有什么營(yíng)養(yǎng)成分

回復(fù)時(shí)間：2023-10-31 08:19:50 3次

燈籠果是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，含有多種維生素和礦物質(zhì)。其中，維生素C含量較高，有助于提高免疫力，促進(jìn)鐵的吸收。此外，燈籠果還含有豐富的膳食纖維，有助于改善腸道健康，促進(jìn)消化。另外，燈籠果還含有多種礦物質(zhì)，如鉀、鈣、鎂等，有助于維持心臟和骨骼的健康。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2023-10-31 08:21:50

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