脈拓MegaRed南極磷蝦油建議每日服用1至2粒,最好隨餐服用。為了確保最佳吸收效果,可以選擇在早餐或晚餐時與食物一起攝入。這款磷蝦油膠囊設(shè)計便于吞咽,如果擔(dān)心膠囊過大難以吞服,可以將膠囊刺破后滴入飲料或食物中食用。需要注意的是,在開始任何新的補(bǔ)充劑之前,尤其是對于有特殊健康狀況的人群,咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)專家的意見是非常重要的。這樣既能保證安全又能達(dá)到預(yù)期的健康效益。
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