紅心蜜柚吃多了會(huì)怎樣

紅柚性寒，富含膳食纖維、果膠等，本身具有增進(jìn)食欲、潤(rùn)腸通便的作用，但食用過(guò)多會(huì)導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉等不適。尤其是對(duì)于脾胃虛寒或胃腸道疾病人群，會(huì)加重胃酸含量，刺激腸胃黏膜，更容易出現(xiàn)以上癥狀。另外，紅柚含有一定量的有機(jī)酸，食用過(guò)多會(huì)對(duì)牙齒造成酸冷刺激，引發(fā)口腔潰瘍及牙齒酸痛，尤其是患口腔疾病的人群，極易出現(xiàn)牙齒酸痛的癥狀。