美白與補(bǔ)水面膜應(yīng)間隔使用,每周2:3比例更科學(xué)。美白面膜含煙酰胺、熊果苷等活性成分,建議晚間使用且每周不超過(guò)3次,使用后需立即涂抹SPF30+防曬以防反黑。補(bǔ)水面膜可每日早晨妝前敷10分鐘,但敏感肌需控制在每周4次以內(nèi)。實(shí)驗(yàn)顯示交替使用比連續(xù)使用美白面膜的淡斑效率提升18%。注意兩者間隔至少6小時(shí),避免成分互斥引發(fā)刺痛。暴曬后優(yōu)先連續(xù)補(bǔ)水3天修復(fù)屏障,再重啟美白流程,角質(zhì)層含水量>20%時(shí)美白成分吸收率最佳。