小米蕉和香蕉的區(qū)別

小米蕉和香蕉都是常見(jiàn)的水果，它們?cè)谕庥^、口感、營(yíng)養(yǎng)成分等方面都有所不同。

1.外觀不同

小米蕉的外觀呈現(xiàn)出深綠色，表皮較厚，果肉較細(xì)，長(zhǎng)度一般在10厘米左右。而香蕉的外觀則是黃色的，表皮較薄，果肉較厚，長(zhǎng)度一般在20厘米左右。

2.口感也有所不同

小米蕉的口感相對(duì)來(lái)說(shuō)比較清脆，口感較為爽口，而香蕉的口感則是柔軟綿密，口感較為甜美。

3.營(yíng)養(yǎng)成分也有所不同

小米蕉富含維生素C、維生素B1、B2等多種維生素和礦物質(zhì)，能夠幫助人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。而香蕉則富含鉀、鎂、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠幫助人體維持心臟健康、促進(jìn)腸胃消化等。