從中醫(yī)的角度來(lái)看,石榴的性質(zhì)是溫涼平。這是因?yàn)槭竦墓庑詼?,而石榴皮、石榴花則性涼。因此,石榴的性質(zhì)可以說(shuō)是中性的,既不是特別溫?zé)幔膊皇翘貏e寒涼。對(duì)于一些體質(zhì)虛寒的人來(lái)說(shuō),石榴還是屬于性寒的水果。因?yàn)槭裰泻休^多的果酸,容易刺激胃腸道,導(dǎo)致腹瀉、腹痛等不適癥狀。此外,石榴還具有收斂作用,容易導(dǎo)致口干舌燥、便秘等癥狀,因此,體質(zhì)虛寒的人最好少吃石榴。