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Tiens多種VB片的主要成分中維生素B6的作用是什么？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽59次 | 分類：運動營養(yǎng) | 2015-01-19 01:00:02

最佳答案

維生素b6主要作用在人體的血液、肌肉、神經(jīng)、皮膚等。功能有抗體的合成、消化系統(tǒng)中胃酸的制造、脂肪與蛋白質利用（尤其在減肥時應補充）、維持鈉/鉀平衡（穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)）。缺乏維生素b6的通癥，一般缺乏時會有食欲不振、食物利用率低、失重、嘔吐、下痢等毛病。嚴重缺乏會有粉刺、貧血、關節(jié)炎、小孩痙攣、憂郁、頭痛、掉發(fā)、易發(fā)炎、學習障礙、衰弱等。

運動營養(yǎng)專家推薦 | 2015-01-19 01:00:02 1

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