不良習慣之一:熬夜。很多MM都沒有早睡早起的習慣,由于生活忙碌,大多數(shù)美眉都會在晚上12點后才睡覺。專家稱,熬夜加班已成為現(xiàn)代人的家常便飯。從古至今,人們都習慣于“日出而作,日落而息”,熬夜則是對身體的一種慢性危害,會嚴重危害人體細胞的正常代謝,造成內(nèi)分泌功能紊亂,肝氣不足,導致眼部皮膚發(fā)黃、黑眼圈問題也隨之而來。而且,熬夜還會導致骨膠原的流失,令皮膚加快衰老,絕對是年青美眉的一大美麗殺手。不良習慣之二:生活過度緊張。年輕人生活工作壓力大,長時間對著電腦,他們的生命機器在整日超負荷運轉(zhuǎn),由于他們在心理上的
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