高血糖能吃的水果

用戶名:匿名用戶 | 瀏覽15次 | 分類: 高血糖 | 2023-10-27 03:25:30

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對于高血糖患者來說,最好選擇低糖水果。這些水果的糖分含量相對較低,可以更好地控制血糖的升高。比如蘋果、橙子、柚子、草莓、藍莓、獼猴桃、西瓜等。這些水果中含有大量的維生素、礦物質(zhì)和纖維素,對于身體健康非常有益。高血糖患者需要注意水果的食用時間。最好在飯后1小時左右再食用水果,這樣可以更好地控制血糖的升高。此外,高血糖患者還需要注意水果的食用量,不宜過量。

高血糖專家推薦 | 2023-10-27 03:25:30 0

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