高血糖能吃的水果

回復(fù)時間:2023-10-27 03:25:30 15次

對于高血糖患者來說,最好選擇低糖水果。這些水果的糖分含量相對較低,可以更好地控制血糖的升高。比如蘋果、橙子、柚子、草莓、藍(lán)莓、獼猴桃、西瓜等。這些水果中含有大量的維生素、礦物質(zhì)和纖維素,對于身體健康非常有益。高血糖患者需要注意水果的食用時間。最好在飯后1小時左右再食用水果,這樣可以更好地控制血糖的升高。此外,高血糖患者還需要注意水果的食用量,不宜過量。

內(nèi)容僅供參考 回答時間:2023-10-27 03:27:30

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