你好,我是產(chǎn)后乳房維縮,下錘,請問有什么好的辦法進行產(chǎn)后豐胸?
回復(fù)時間:2015-02-04 09:32:14
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多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿,一定要自己制作的豆?jié){啊.多按摩促進血液循環(huán).另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.同時多按摩乳房。
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回答時間:2015-02-04 09:34:14