檸檬和冰糖煮的功效主要有以下幾點：
1.增強免疫力：檸檬含有豐富的維生素C，冰糖則具有補中益氣的作用，二者合用能夠提高人體的免疫能力，預防疾病。
2.美容養(yǎng)顏：檸檬富含維生素C和有機酸等成分，能夠抗氧化、清除體內的自由基，達到美白肌膚、淡化色斑的效果。同時，冰糖能夠潤肺養(yǎng)陰，為肌膚提供充足的營養(yǎng)，使皮膚更加細膩有光澤。
3.提高食欲：檸檬的酸味和冰糖的甜味結合，能夠刺激唾液分泌，增強食欲，改善食欲不振的情況。
4.促進新陳代謝：檸檬中的有機酸和冰糖的合用能夠促進新陳代謝，加速體內廢物的排出，有利于身體健康。
