番石榴吃多會(huì)怎么樣

番石榴吃多了會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一定的影響。番石榴含有豐富的果酸，過量食用會(huì)刺激胃腸道，引起胃腸不適、腹瀉等癥狀。番石榴中含有一種叫做花青素的物質(zhì)，過量攝入會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍、皮炎等過敏反應(yīng)。番石榴還含有一些有毒成分，如番石榴堿、番石榴酸等，過量食用會(huì)對(duì)身體造成損害。因此，我們?cè)谑秤梅駮r(shí)應(yīng)該適量，不要貪多嚼不爛。一般來說，每天食用一到兩個(gè)番石榴是比較適宜的。如果不小心吃到了果皮或果核，應(yīng)該及時(shí)吐出來，并飲用大量的清水，以減少有毒成分對(duì)身體的影響。