新西蘭膠原蛋白swisse什么時候喝效果最好
回復時間:2015-08-17 10:09:52
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膠原蛋白的最佳使用年齡
建議女性從20歲后就開始服用膠原蛋白,這樣可以盡快促進體內的膠原蛋白的合成和再生,重新填充真皮層結構,使肌膚內的蛋白含量持久保持平衡,不要等肌膚出現(xiàn)了明顯衰老癥狀再解決,到那時再改善就不會象年輕時如此簡單了。
膠原蛋白的最佳使用時間
1、早上空腹食用
早上空腹食用有利于胃部的修復,在達到美膚的同時,改善胃及腸道狀況。
2、睡前一到兩個小時服用
睡前服用更有利于身體對膠原蛋白的吸收,讓吸收達到最佳值!
膠原蛋白吃多久才會有效果
根據各人體質和吸收不同,膠原蛋白起作用的時間也不一樣。一般來說,連續(xù)食用兩個月能使皮膚變得光滑、細膩、透白、緊致。長期食用,膚色、光澤度都會有明顯改善,皺紋、細紋、斑點也能有所改善。少數(shù)吸收快的15天左右就能感覺到皮膚更滋潤、更光滑吸收慢的、或年齡大一些體內流失較多的,需要的時間會長一些,要食用三個月左右才能補充得比較充分,從而改善皮膚。
內容僅供參考
回答時間:2015-08-17 10:11:52