每天人均攝入量多少為宜，多少天有效果？
回復(fù)時間：2015-10-21 04:10:59
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根據(jù)臺灣相關(guān)部門的臨床試驗證明，一個成人每人每天服用10-25克的瑪卡才能達(dá)到有益的效果；由于瑪卡是植物性的，它的療效沒有化學(xué)產(chǎn)品那么快，是需要一個對各種人群的適應(yīng)周期。一般情況在一個星期會出現(xiàn)不同的效果反應(yīng)，一至二個月以后效果就很明顯了。
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回答時間：2015-10-21 04:12:59
