megaspore biotics腸道孢子益生菌膠囊多久能有效果,不同人情況不一樣,通常連續(xù)吃2到4周可能會(huì)開(kāi)始有效果。每個(gè)人腸道菌群的情況不一樣,對(duì)這種益生菌的吸收能力也有差別。要是腸道菌群只是有點(diǎn)小問(wèn)題,而且吸收能力不錯(cuò),吃大概2周,可能就會(huì)覺(jué)得腸胃消化變好了,肚子不脹了,消化也正常些。可要是腸道問(wèn)題比較嚴(yán)重,比如長(zhǎng)期便秘或者老是拉肚子,可能就得堅(jiān)持吃4周以上,效果才會(huì)明顯。另外,按要求持續(xù)服用,效果會(huì)更理想。