豆?jié){喝多了男人會女性化嗎？

　豆?jié){喝多了，男人會變成女人？很多人都說豆?jié){是女人的食品，不適合男人食用，事實是不是這樣呢？其實這是對豆?jié){的一種誤解。 　　最近幾年，大豆異黃酮被炒得很熱。它被譽為植物雌激素，在人體內(nèi)可以起到雌激素的作用。而對于女性來說，隨著年齡的增加，體內(nèi)雌激素水平逐漸下降是必然的趨勢。雌激素水平下降了，就開始出現(xiàn)更年期，很多婦女疾病也開始出現(xiàn)了。這個時候，女性就要補充雌激素。而常規(guī)的激素補充都是有很大的副作用的，只有那種既有雌激素作用，又沒有副作用的食物才是符合要求的，豆?jié){中的大豆異黃酮就是當仁不讓的首選。 　　大豆異黃酮同時又是一個很好的抗氧化劑。所謂的抗氧化劑，就是可以消除或者減緩體內(nèi)的過氧化反應。過氧化反應是細胞衰老、癌變的主因之一。所以，適當?shù)醚a充大豆異黃酮，就有很好的延緩衰老、預防癌癥的作用。