在耳軟骨隆鼻后的恢復期內，需要注意以下幾點：
1.避免感染：保持手術部位清潔干燥，避免沾水，并遵循醫(yī)生的建議使用抗生素。
2.減輕腫脹：手術后前三天進行冷敷，三天后進行熱敷，有助于減輕腫脹。
3.避免劇烈運動：手術后至少兩周內避免劇烈運動，以免影響手術效果。
4.避免碰撞：手術后避免碰撞手術部位，以免導致變形或移位。
5.均衡飲食：飲食清淡，多吃水果蔬菜等富含維生素的食物，有助于恢復。
6.定期隨訪：按照醫(yī)生的建議定期隨訪，以便及時發(fā)現問題并進行處理。
以上內容僅供參考，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生獲取更準確的信息。
