無論是選擇青色的葡萄柚還是選擇黃色的葡萄柚,都有其各自的優(yōu)點(diǎn)和適用場(chǎng)合。青色的葡萄柚含有更多的維生素C和抗氧化物質(zhì),對(duì)于增強(qiáng)免疫力和預(yù)防疾病也更有益。而黃色的葡萄柚含有更多的糖分,相比于青葡萄柚會(huì)更甜。如果想要增強(qiáng)免疫力和預(yù)防疾病,那么青色的葡萄柚可能更適合你。如果只是想要提供能量和滿足口腹之欲,就可以選擇黃色的葡萄柚。如果愛吃酸性水果的話就還是選擇青葡萄柚即可。