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色彩淡雅的環(huán)境能助眠嗎？

用戶名：匿名用戶 | 瀏覽50次 | 分類：改善睡眠記憶 | 2015-12-16 03:48:24

最佳答案

有研究顯示，淡雅的色彩，最貼切的是粉色，粉綠色，粉黃色都行，它們具有一定的安神作用，反而鮮艷的顏色不適合睡眠環(huán)境，會讓人更加的煩躁難眠。此外睡眠不好也可根據(jù)自身的需要選擇維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片緩解睡眠。

改善睡眠記憶專家推薦 | 2015-12-16 03:48:24 1

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