失眠的原因有哪些？

回復(fù)時(shí)間：2015-12-16 07:09:03 46次

1、環(huán)境原因：常見(jiàn)的有睡眠環(huán)境的突然改變。
2、個(gè)體因素：不良的生活習(xí)慣，如睡前飲茶，飲咖啡，吸煙等。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-12-16 07:11:03

為你推薦

廣告
Alternate Text
乐质(lezhi)赵谋明乐质睡眠肽改善促进深度睡眠60粒/瓶
買(mǎi)滿寄送贈(zèng)品 超低價(jià)