失眠是怎樣的情緒問(wèn)題？

回復(fù)時(shí)間：2015-12-16 07:39:58 41次

失眠是情緒問(wèn)題，主要是個(gè)性因素，加之壓力、生活事件、疾病、精神因素等作用下，出現(xiàn)的入睡困難、易驚醒、早起，起來(lái)后不解乏，影響白天的工作生活。此外可以選擇可以改善睡眠的保健品來(lái)調(diào)節(jié)，進(jìn)口的產(chǎn)品如：維萃美(Victorymade)活力鈣鎂片，它除了能改善骨質(zhì)疏松的癥狀外，還能緩和緊張的情緒，有效改善睡眠的質(zhì)量。

內(nèi)容僅供參考 回答時(shí)間：2015-12-16 07:41:58

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